Bio Sonnenblumen Hack

Ab 79 Euro Bestellwert versandkostenfrei!

160 g

Marke: LunchVegaz

Produktbeschreibung

100% Bio Sonnenblumenprotein – ohne Zusätze. Eine echte Alternative! 🌻
Und e̲c̲h̲t̲ bedeutet bei uns n̲a̲t̲ü̲r̲l̲i̲c̲h̲. Mit unserem Bio Sonnenblumen Hack könnt ihr alles kochen, was sonst mit Hackfleisch zubereitet wird. Unser Sonnenblumenhack wird aus hochwertigem Sonnenblumenprotein hergestellt und ist frei von Zusatzstoffen. Es ist direkt fertig zum Loskochen und muss nicht eingeweicht werden. Was super ist: Die Sonnenblume ist nicht nur nachhaltig im Anbau, sondern sie lässt sich auch leicht kultivieren und wächst in Europa – ganz ohne Genmanipulation.

Zutaten:

66 % Gemüsezubereitung* (Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen [Zucchini*, Tomaten*, Tomatensaft*, Zwiebeln*, Hokkaido*], Wasser, 26% Kichererbsen*, Currypaste* [Zitronengras**, rote Chilis*, Zwiebeln*, Tomatenmark*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Galgant*, Rohrohrzucker*, Knoblauch*, Sojasauce Tamari* (Wasser, Sojabohnen*), Kaffirlimettenblätter**, Limetten* (3,3 %), Koriander*, Cumin*, Zitronensaftkonzentrat*, edelsüßes Paprika*, schwarzer Pfeffer*, Maisstärke*, Muskatnuss*] Kokosmilch*, Rote Linsen*, Meersalz, Rohrohrzucker*, Rapsöl*, Knoblauch*, Senf* (Wasser, Gelbsenfsaat*, Branntweinessig*, Steinsalz, Braunsenfsaat*, Gewürze*), Gewürze*, 34 % gekochter Reis* (Wasser, Basmati Reis*, Rapsöl*, Meersalz).
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Senf
Das Produkt kann Spuren von Lupine, Gluten, Sellerie, Soja und Mandeln enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte

Pro 100 g1 Portion (450 g)
Brennwert509,8 kJ/121,3 kcal2294,2 kJ / 545,7 kcal
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
2,9 g
1,0 g
12,9 g
4,7 g
Kohlenhydrate
– davon Zucker
17 g
3,95 g
76,4 g
17,8 g
Ballaststoffe4,1 g18,3 g
Eiweiß4,9 g22,2 g
Salz0,3 g1,3 g

Zubereitungsempfehlungen:

Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle

  1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie in jedem Fach einstechen.
  2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.
  3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.
    Guten Appetit!

ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!

Zubereitung in der Pfanne

Beide Menükomponenten in einer Pfanne unter ständigem Rühren für ca. 8-10 Minuten erhitzen. Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben. Anschließend heiß servieren.
Guten Appetit!

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